你有沒有留意過每天早上起床時自己的心情…？
雖然說睡了一覺應該要很精神飽滿神清氣爽的起床（假如沒有作噩夢的話）
但總不免會有一些小瑕疵干擾起床的情緒（可不一定是起床氣喲！）
比如睡覺時微微滲出的汗水、油垢、微微長出的不傷大雅卻會讓氣色看起來憔悴的鬍渣…
一日之計在於晨，就先把自己整理好再出門吧！
雖然說男生的保養程序不像女生如此繁瑣，但總有些基礎步驟馬虎不得，
乾淨清爽的男生才會人見人愛哪~
經過了一晚八小時睡眠，雖然睡前有刷過牙，不過剛起床難免還是會有些不清爽的口氣，
先用飛利浦音波牙刷黑鑽機好好清潔一下吧！
飛利浦音波牙刷有四分象限定時功能，將整個口腔的牙齒分為上、下、左、右四個區塊，
每一個區域清潔乾淨後就會震動提醒該換刷下一區了，可以確保每顆牙齒都能確實清潔，
就像是在幫牙齒牙齦輕柔按摩，感覺真是太舒暢了！
既然都刷完牙了怎麼能漏掉齒縫清潔呢？
只要在飛利浦AirFloss空氣動能牙線機中裝入少量不含酒精的漱口水，
長按住噴水按鍵，微爆水柱就會以每秒一次的頻率噴射清潔每個齒縫，
只需要短短的30秒，齒縫就會充滿輕新舒暢的感覺！舒服極了！
刷牙是最重要的，刷完之後當然就是洗臉了！有些人睡覺時也很容易出汗，不妨起床時也順便洗個澡：
擠了一點洗面乳出來後… 等等！可別急著立刻往臉上亂抹一通！
得先用水將洗面乳乳化起泡後再塗抹在臉上，對皮膚才不會太刺激，
泡沫也比較容易清洗乾淨，否則可是很容易長痘痘的！
洗完後可別忘了基本的皮膚護理，化妝水和乳液是一定要擦的：
其實這邊的化妝水泛指的是「具收斂功能」的化妝水，
男生們可別聽到化妝這兩個字就心生排斥，很多男生專用的化妝水是沒有香味的，
尤其如果刮完鬍子的話更要擦，讓毛孔收斂一下才不會造成毛孔粗大哩！
上化妝水沒有別的技巧，只要特別著重在容易出油的部位多輕拍幾下就行，
比較需要注意的是最好選擇無酒精無香精的成份，對皮膚比較溫和不刺激！
等化妝水吸收完畢後就要擦乳液了：
其實不一定只能擦乳液，任何可以鎖水的保濕精華都可以，
如果是油性膚質的話就得選擇質地較清爽的保養品，才不會造成肌膚太大的負擔！
整裝完畢！神清氣爽！
短短幾個步驟，剛起床的睡眼惺忪立刻變成清新爽朗的朝氣模樣了！
今天上班應該會有好事發生的吧！？
Good and fresh morning, let’s enjoy it!
早安，你也準備好說早安了嗎？
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質男小檔案
姓名：林 楷奇
187cm／78kg
巨蟹座／O型
興趣：料理、旅遊
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